Худой – красивый?
Отвечает протоиерей Артемий Владимиров
– Какой лучший способ похудеть?
– Лучший способ похудеть – не толстеть, пока ты сухопар и сухощав. Следить за собой и обильный ужин отдавать нашим «зарубежным партнерам». Полнота, впрочем, связана не только с перееданием, но и с употреблением генномодифицированных продуктов, а также насыщенных всякими искусственными добавками. Не верите? Посмотрите, что делается сейчас с бедными людьми в США, стране «передовых технологий».
Способы похудения существуют разные. Один из лучших – жизнь по уставам Православной Церкви, с посильным соблюдением больших 4-х постов и 2-х постных дней на неделе; с умеренным числом поклончиков утром и вечером при исполнении молитвенного правила. А еще важно помолиться до и после трапезы, тогда благословленная Богом пища хорошо усваивается. И мой личный совет: не набрасываться на еду, не глотать ее непрожеванными кусками. Есть помедленнее и маленькими кусочками, хорошенько их разжевывая. И надо помнить, что не всякий худой – красивый…
Пища, – говорят мудрые, – это не то, ЧТО ты съел, а то, ЧТО усвоил твой организм.
К диетам нужно относиться осторожно. Особенно требующим воздержания от самой пищи – индуистским голодовкам. Последствия могут быть очень серьезные. Кто понимает смысл в диетах, должен соединять с ними и активный образ жизни, разумные физические нагрузки.
Кому интересна эта тема, рекомендую ОЧЕНЬ разумную и серьезную книгу французского автора Пьера Дюкана «Я не умею худеть».
– Правда ли, что блондины более жизнерадостные?
– Более жизнерадостные, чем кто? Брюнеты? Шатены? Лысые люди?
Если у блондина в придачу к светлым волосам еще и чистая, добрая душа, то, безусловно, он гораздо будет радостнее, чем люди крашеные или вовсе безволосые, но с сердцем горделивым и злым. У меня лично светловолосые добродушные люди, да еще с голубыми глазами и атлетической фигурой вызывают радостную улыбку. Больше бы было таких людей на земле!